スマートシティとは？ 介護のDX推進とデジタル田園都市国家構想の未来

近年、デジタル技術は社会のあり方に大きく影響するほどの進化をとげています。そうしたデジタルの力を街づくりに取り入れ、誰もが暮らしやすい地域にしていくことが期待されています。この考え方にもとづき、各都...

ヒートショックと自律神経の関係　副交感神経を刺激する正しい入浴方法とは

朝夕冷え込む日が多くなり、寒暖差が気なる人も多いのではないでしょうか？ 1日のうちの温度変化や場所による寒暖差が健康へのダメージになることも。例えば、暖かいリビングルームから暖房のない浴室への移動な...

自律神経の乱れと体温調節障害！　高齢者の大敵「季節の変わり目」に注意

年齢とともに季節の変わり目に体調を崩すことが多くなった?―そう感じることはありませんか？そうであれば、その原因は自律神経の乱れによる体温調節障害かもしれません。自律神経は、生命を維持するためのさまざま...

熱中症が原因？ 白内障リスクが4倍に？ 暑さを感じにくい高齢者、センサーで見守りを

この夏は記録的な暑さが続き、例年にも増して熱中症への警戒が呼びかけられています。 高齢者は熱中症になりやすいため特に注意が必要ですが、ここにきて熱中症に関する新しい研究結果が注目を集めています。 その...

健康寿命を伸ばすために！ 変形性膝関節症について知っておこう

厚生労働省によると、2019年の日本人の平均寿命は男性81歳、女性87歳と、世界でも有数の長寿率です。一方で、同年における健康寿命は男性72歳、女性75歳でした。健康寿命とはWHOが提唱したもので、「...

若年性アルツハイマーになりやすい人とは？ 性格や病歴にも関係あり？

超高齢社会の日本では、高齢者人口の増加に伴い認知症患者が増え続けていることは、社会にとっての課題となっています。 高齢になるほど認知症の有病率は上がることから、認知症は65歳以上の高齢者の病気といった...

高齢者の孤独死が増加？ 原因と対策を考える

少子高齢化が続くわが国では、これに伴う様々な問題が生じています。 そのなかでも特に深刻といえるのが孤独死の問題でしょう。 孤独死は誰にも看取られることなく亡くなり、死後発見されるケースをいいます。 ...

線状降水帯ってなに？ 大雨災害に備え、高齢者は早めの避難を

このところ、天気予報などで「線状降水帯」という言葉を耳にすることが多くなりました。 線状降水帯とは線状に伸びた降水域のことで、集中豪雨の際によく観測されます。 近年の大雨災害の激甚化と頻発化にも大きく...

高齢者の熱中症は重症化しやすい！？ 謎の発熱、うつ熱に気をつけて

気象庁などの予測によると、今年の夏は平年並か、それ以上の暑さになるようです。 暑い季節に向けて熱中症への注意が必要になりますが、特に高齢者は熱中症になりやすく、重症化しやすいといわれています。これは、...

マスクいつまで？ 公共施設や電車、自宅での高齢者への配慮は？

2023年5月8日より、新型コロナウイルス感染症の法的な位置づけが、新型インフルエンザ等感染症相当の「2類」から季節性インフルエンザと同等の「5類」へと変更されました。 これにより、感染対策としてのさ...