寝たきりや認知症を予防するには禁煙するべき？

いまや世界有数の長寿国である日本。2016年には、国民の平均寿命は男性80歳、女性87歳と、いずれも過去最高を更新しました。その一方、2016年のデータで、日本人の健康寿命の平均は男性72.14歳、女...

えっ、こんな意外な原因も？ 一人暮らしの高齢者こそ熱中症にご用心！

温暖化の影響からか、年々、夏の始まりが早くなる傾向になります。暑くなってくると気をつけたいのが熱中症です。熱中症は、屋外でスポーツなどの活動をする子どもや若者、また屋外で働く人が多く発症するイメージが...

寝たきりや認知症予防のために、高齢者こそ低栄養に気をつけるべき

日本は、男女とも平均寿命が80歳を超える長寿大国。長生きするのが普通となりましたが、寝たきりや認知症になることなく、いつまでも元気でいたいものです。健康で長生きするには、適度な運動やバランスのよい食事...

高齢者の一人暮らしに不安 高齢者に被害の多い悪質商法

長寿社会となった現在、高齢者のみの世帯や、高齢者の一人暮らしが増えています。高齢者のみの世帯でも安心して安全に暮らしていくために気をつけなければいけないことは何でしょうか？ まずは、病気やケガなどをし...

ヒートショックにご用心！ 高齢者の安全な住まいは浴室がポイント？

最近よく耳にするようになった「ヒートショック」という言葉。どのようなものかご存知ですか？ ヒートショックとは、外気温が低くなる時期に発生しやすい健康被害のことです。急激な寒暖差によって、血圧が上下に大...

認知症高齢者を行方不明者にさせないための徘徊対策とは

ここ数年、行方不明になる高齢者が増えています。警察庁によると、2016年に全国で届け出があった行方不明者の総数は約8万5000人。このうち、約2万人が70歳以上の高齢者でした。この年齢層が行方不明者全...

高齢者一人暮らしに忍び寄る影 特殊詐欺予防の最新トレンド

超高齢化社会となった今、たくさんの高齢者が一人暮らしをしています。年をとると、急な体調の変化や転倒などによるケガの可能性が高くなります。一人暮らしのお年寄り本人はもちろん、離れて暮らす家族としても、日...

健康と生きがいを考える 認知症と生活習慣病の関係とは

厚生労働省の調査によると、2016年の日本人の平均寿命は女性87歳、男性81歳と過去最高の記録となり、日本は世界でも有数の長寿国となっています。今や「人生80年」は当たり前。「人生100年」が現実味を...

無症候性アルツハイマーとは？ ライフスペースを広げてアクティブシニアに！

超高齢社会となった今、認知症が国民的な関心事になっています。認知症は原因となる疾患の違いによりいくつかのタイプに分けられますが、日本で最も多いのがアルツハイマー病によるアルツハイマー型認知症です。 ア...

一人暮らし高齢者の認知症への不安を減らすには？　認知症初期症状への対応策を知っておこう

これからも高齢社会が続くなか、認知症患者の増加も社会問題となっています。また、多くの高齢者が単身で生活しています。一人暮らしをしている高齢の親族がいる場合、「もし、認知症になってしまったら、どうすれば...