高齢者一人暮らし
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高齢者の一人暮らし 地震への備えはできていますか?
ここ数ヵ月の間に各地で比較的大きな地震が相次いでいます。日本が地震大国であることを実感している人も多いのではないでしょうか。その一方、わが国は世界有数の長寿国でもあり、高齢化が進むにともない高齢者の一...
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徘徊を含むBPSDって、なに? 認知症に見られる周辺症状とは
高齢者人口の増加にともない、認知症を発症する人も増え続けています。認知症にはさまざまな症状があり、発症するとそうした症状がいくつも重なってあらわれます。そのような数ある認知症の症状ですが、実は、大きく...
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孤食がリスクを招く? ひとり暮らし高齢者の低栄養を防ぐには
高齢だから肉や魚はそれほど食べなくても良い、また、年齢とともに食が細くなるのは当たり前だから食事は簡単にすませたい――もし、そのように思っているとすれば、それは間違いです。寝たきりなどにならず健康で長...
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高齢者の熱中症対策、「かくれ脱水」に要注意!
ここ数年、夏の暑さが厳しくなっています。夏の間は熱中症予防をしている方も多いと思いますが、秋や冬でも熱中症になることはありますので、つねに対策を怠ってはいけません。高齢者は他の世代に比べて熱中症になり...
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軽度認知障害(MCI)って、なに? 認知症初期症状との違いとは
誰しも避けたい認知症ですが、年を取るほど発症のリスクは高まります。高齢化が進む中、誰でもこの病気になる可能性があると思っておいた方がいいかもしれません。他方で、認知症に関する研究も進み、近年では、予防...
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高齢者は特に注意が必要! 熱中症かなと思ったら、何をするべき?
観測史上最高といわれるほどの猛暑の夏となっています。厳しい暑さが続く中で、心配されるのが熱中症です。消防庁の速報によると、2018年7月9日から15日の週に、全国各地で約1万人が熱中症により救急搬送さ...
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認知症の初期症状が出たら、要注意!認知症予防のためには「卒酒」した方がいい?
高齢化が進み、65歳以上の高齢者人口は年々増加しています。高齢者の中には、晩酌や友人との飲み会などお酒を飲むことを楽しみにしている方も少なくないでしょう。その一方で、認知症予防を考える上で少し心配なデ...
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お口の健康を保つことが認知症予防や健康長寿につながるって、ホント?
長生きするのが当たり前となった現代では、認知症などの病気を予防して健康寿命を少しでも伸ばすことが重要です。いわば、健康長寿でありたいものですが、その秘訣とは何でしょうか? 健康のためにバランスの良い食...
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寝たきりや認知症を予防するには禁煙するべき?
いまや世界有数の長寿国である日本。2016年には、国民の平均寿命は男性80歳、女性87歳と、いずれも過去最高を更新しました。その一方、2016年のデータで、日本人の健康寿命の平均は男性72.14歳、女...
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えっ、こんな意外な原因も? 一人暮らしの高齢者こそ熱中症にご用心!
温暖化の影響からか、年々、夏の始まりが早くなる傾向になります。暑くなってくると気をつけたいのが熱中症です。熱中症は、屋外でスポーツなどの活動をする子どもや若者、また屋外で働く人が多く発症するイメージが...