高齢者に限らずヒートショック対策を！　知っておきたい暖房温度と体温調節の関係

ヒートショックとは、極端な温度差がある場所に移動したときに起こる健康トラブルです。高齢者は特にリスクが高いとされていますが、最近ではある有名人の突然死を受け、その危険性が全世代に及ぶことが再認識されて...

マグニチュードとは？　震度との違いは？　南海トラフ地震臨時情報の巨大地震注意・警戒の基準となる値を知ろう

最近、「南海トラフ地震臨時情報」という言葉を耳にすることが増えました。30年以内に高い確率で発生するとされる南海トラフ地震に関係するものです。 南海トラフ地震臨時情報は、この地域での地震活動が通常...

スマートホームから見守りロボットまで　高齢者の味方になる最新テクノロジーとは

最近「スマートホーム」の話題を耳にすることが増えたという方も多いと思います。最新のテクノロジーを活用した便利で快適な住まいといったイメージですが、その定義はどのようなものなのでしょうか？ スマー...

小規模多機能型居宅介護とはどんなもの？　介護報酬改定の影響は？

自分に介護が必要となったとき、いつまでも住み慣れた自宅や地域で暮らしたいと願う高齢者は多いのではないでしょうか。それを実現するには「訪問介護」をはじめ「デイサービス（通所介護）」「ショートステイ（宿泊...

コロナが周知した嗅覚障害とは　QOLへの影響や認知症との関係は

新型コロナウイルス感染の後遺症のひとつとして広く知られるようになった嗅覚障害。においが感じにくくなったりわからなくなったりする障がいです。嗅覚機能の低下は加齢によっても自然と起こり、パーキンソン病や認...

高齢者の熱中症対策は自律神経を整えることが大事　室温にも気をつけて

季節の変わり目は体調を崩しやすいといわれています。その理由の多くが自律神経の乱れによるもの。自律神経とは、体温調節や心拍数、血圧のコントロールなど、生命維持に欠かせない体の基本的な働きを整える神経です...

孤独死の主な原因と対策とは？ 亡くなってから発見まで平均18日という現状

超高齢化にともない高齢者の単身世帯が増え続け、孤独死も増加し社会問題となりつつあります。孤独死についての全国的な統計はありませんが、日本少額短期保険協会の「第8回孤独死現状レポート」によると、2015...

高齢者の一人暮らし　孤立させないための生きがいづくり「キョウイク」「キョウヨウ」とは

誰しも心身ともに健康に暮らしていくには生きがいを持つことが大切です。仕事や家族が生きがいという人も少なくないと思われますが、長寿社会のいま、定年退職後の人生は長くなり、一人で暮らす高齢者は増え続けてい...

高齢者の骨折　入院期間はどれくらい？　骨粗鬆症への対策は？

高齢者は骨折しやすく、いったん骨折すると回復しづらいといわれています。 高齢者の骨折は70歳を過ぎると急激に増加し、ちょっとつまずいただけで転倒したり、簡単に骨折してしまうことが少なくありません。入院...

60歳以上の一人暮らし　孤独死の不安にどう備える？　後期高齢者になる前の心構え

少子高齢化が進むにつれ、わが国では高齢者の単身世帯が増え続けています。国勢調査によると、1980年にはおよそ60歳以上の一人暮らし世帯は約123万世帯でしたが、2020年には約786万世帯となりました...