ヒートショックと自律神経の関係　副交感神経を刺激する正しい入浴方法とは

朝夕冷え込む日が多くなり、寒暖差が気なる人も多いのではないでしょうか？ 1日のうちの温度変化や場所による寒暖差が健康へのダメージになることも。例えば、暖かいリビングルームから暖房のない浴室への移動な...

熱中症が原因？ 白内障リスクが4倍に？ 暑さを感じにくい高齢者、センサーで見守りを

この夏は記録的な暑さが続き、例年にも増して熱中症への警戒が呼びかけられています。 高齢者は熱中症になりやすいため特に注意が必要ですが、ここにきて熱中症に関する新しい研究結果が注目を集めています。 その...

孤食が生活習慣病の原因に？ 高齢者の孤食対策を考える

一人暮らしのため、または家族がいてもなんらかの理由から一緒に食事をしないなど、現代では多くの人が一人で食事をしています。一般的には一人で寂しく食事をすることを孤食といいますが、農林水産省では「週の半分...

高齢者の孤独死が増加？ 原因と対策を考える

少子高齢化が続くわが国では、これに伴う様々な問題が生じています。 そのなかでも特に深刻といえるのが孤独死の問題でしょう。 孤独死は誰にも看取られることなく亡くなり、死後発見されるケースをいいます。 ...

線状降水帯ってなに？ 大雨災害に備え、高齢者は早めの避難を

このところ、天気予報などで「線状降水帯」という言葉を耳にすることが多くなりました。 線状降水帯とは線状に伸びた降水域のことで、集中豪雨の際によく観測されます。 近年の大雨災害の激甚化と頻発化にも大きく...

マスクいつまで？ 公共施設や電車、自宅での高齢者への配慮は？

2023年5月8日より、新型コロナウイルス感染症の法的な位置づけが、新型インフルエンザ等感染症相当の「2類」から季節性インフルエンザと同等の「5類」へと変更されました。 これにより、感染対策としてのさ...

特殊詐欺や強盗！ ハイブリッド化する犯罪手口にご用心

報道などでも知られている通り、高齢者をターゲットにした特殊詐欺や強盗の被害が相次いでいます。警察庁によると、2022年度の特殊詐欺の被害件数は前年度より大幅に増加し、被害額も8年ぶりに増加しました。 ...

豪雪で高まるヒートショックの危険性　血圧などバイタルサインの異常に注意

寒い時期に気をつけたい健康リスクといえばヒートショックではないでしょうか。 ヒートショックは短時間のうちに極端な寒暖差を経験することで、血圧が乱高下して起こる健康被害です。ヒートショックは暖かい場所か...

年末年始の帰省で、高齢者を狙った特殊詐欺や悪質商法の対策を話し合おう

高齢者をターゲットにした特殊詐欺や悪質商法の事案が増えていると警察庁により報告されています。警察やマスコミなどが注意をうながしているものの、なぜ高齢者は詐欺や悪質商法の被害者になることが多いのでしょう...

一人暮らしの高齢者も、介護施設の入所者も　センサー見守りでプライバシーも安心

長生きすることが当たり前になったいま、終の棲家をどこにするかという問題は多くの人にとっての課題です。自立しながら一人暮らしを続けて住み慣れたわが家で最期のときを迎えたいと考える方もいれば、充実したサー...